Dầu gội ngăn rụng tóc sẽ giúp nuôi dưỡng nan tóc chắc khỏe, ngăn ngừa tóc gãy rụng, khô xơ và hư tổn. Tren thị trường có rất nhiều loại dầu gội dành cho tóc khô xơ, gãy rụng nhưng không phải ai cũng hợp với tất cả mọi loại dầu gội. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn chọn dầu gội cho tóc rụng phù hợp.
Tóc rụng là một trong những vấn đề thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tóc rụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều phiền toái về tâm lý và sức khỏe. Do đó, việc chăm sóc tóc và lựa chọn dầu gội cho tóc rụng phù hợp là rất quan trọng để giúp mái tóc khỏe mạnh, chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Nguyên nhân gây rụng tóc
Trước khi lựa chọn dầu gội cho tóc rụng, bạn cần hiểu được nguyên nhân gây ra tình trạng này để có thể điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân có thể làm tóc gãy rụng, bao gồm:
- Rụng tóc do rối loạn nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến ở nữ giới, do thiếu hụt hoặc mất cân bằng hormone (như estrogen, progesterone, testosterone) trong cơ thể. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ thời kỳ sinh nở, đang trong chu kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Ngoài ra, nam giới cũng có thể bị rụng tóc do mất cân bằng hormone Dihydrotestosterone (DHT) và Testosterone, khiến cho các nang tóc bị teo lại và không sản sinh được sợi tóc mới.
- Rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng: Tóc cũng cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng chất để duy trì sự phát triển và bảo vệ. Khi cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng này, tóc sẽ bị yếu, khô xơ và dễ gãy rụng. Một số nguyên nhân gây thiếu hụt dinh dưỡng cho tóc là ăn uống không cân đối, ăn kiêng quá khắt khe, mắc bệnh tiêu hóa hoặc bệnh lý khác.
- Rụng tóc do căng thẳng, stress: Căn thẳng và stress là một trong những kẻ thù của mái tóc. Khi bạn bị căn thẳng hoặc stress quá mức, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol, làm giảm lưu lượng máu đến da đầu và ảnh hưởng đến sự nuôi dưỡng của các nang tóc. Đồng thời, căn thẳng và stress cũng làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, khiến cho tóc dễ bị tổn thương và rụng nhiều hơn.
- Rụng tóc do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ làm tóc rụng, nhất là các loại thuốc điều trị ung thư (hóa trị, xạ trị), thuốc chống đông máu, thuốc chống cao huyết áp, thuốc chống sưng viêm, thuốc tránh thai… Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc do thuốc thường chỉ tạm thời và sẽ hồi phục khi ngừng sử dụng thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng.
- Rụng tóc do ảnh hưởng của một số bệnh lý: Có nhiều bệnh lý có thể gây ra rụng tóc, như viêm da đầu, bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh lupus, bệnh nấm… Những bệnh lý này có thể làm suy giảm sức khỏe của cơ thể và làm tổn thương các nang tóc. Để khắc phục tình trạng rụng tóc do bệnh lý, bạn cần điều trị căn bệnh gốc và chăm sóc tóc đúng cách.
- Rụng tóc do yếu tố di truyền: Đây là nguyên nhân khó khắc phục nhất, vì nó liên quan đến gen của mỗi người. Rụng tóc do di truyền thường xảy ra ở nam giới hơn nữ giới, khiến cho các nang tóc không tiếp tục phát triển và dẫn đến hói đầu. Tình trạng này có thể được cải thiện bằng các biện pháp điều trị như sử dụng thuốc kích thích mọc tóc, ghép tóc hoặc phẫu thuật thẩm mỹ.
Cách chọn dầu gội cho tóc rụng theo loại tóc và da đầu
Sau khi xác định được nguyên nhân gây rụng tóc, bạn cần chọn dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu của mình để giúp chăm sóc tóc và bảo vệ mái tóc hiệu quả. Dưới đây là một số hướng dẫn cách chọn dầu gội cho tóc rụng theo từng loại tóc và da đầu:
Chọn dầu gội cho tóc rụng theo loại da đầu
Da đầu là nơi nuôi dưỡng và cung cấp dinh dưỡng cho các nang tóc. Do đó, việc chọn dầu gội phù hợp với loại da đầu sẽ giúp duy trì sự cân bằng và khỏe mạnh của da đầu, từ đó giảm thiểu nguy cơ rụng tóc. Các loại da đầu thường gặp là:
- Da đầu nhờn: Đây là loại da đầu tiết ra nhiều bã nhờn, khiến cho tóc bị bết và dễ bị viêm nhiễm. Khi chọn dầu gội cho da đầu nhờn, bạn nên tránh các sản phẩm có tính dưỡng ẩm cao, vì chúng có thể làm cho da đầu càng nhờn hơn. Bạn nên chọn các loại dầu gội có tính làm sạch cao, có chứa các thành phần kháng khuẩn, kháng viêm và điều tiết bã nhờn, như trà xanh, chanh, bạc hà, tinh dầu cây trà, salicylic acid… . Bạn cũng nên gội đầu thường xuyên, ít nhất một ngày một lần, để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn trên da đầu.
- Da đầu khô: Đây là loại da đầu thiếu độ ẩm, khiến cho tóc bị khô xơ, gãy rụng và dễ bị gàu. Khi chọn dầu gội cho da đầu khô, bạn nên chọn các sản phẩm có tính dưỡng ẩm cao, có chứa các thành phần làm mềm và bổ sung độ ẩm cho da đầu và tóc, như dầu argan, dầu jojoba, dầu oliu, dầu dừa, vitamin E… . Bạn cũng nên hạn chế gội đầu quá thường xuyên, chỉ gội một hoặc hai lần một tuần, để tránh làm mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên của da đầu. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh sử dụng máy sấy tóc hoặc các sản phẩm hóa chất có thể làm khô da đầu và tóc.
- Da đầu bình thường: Đây là loại da đầu cân bằng về độ ẩm và bã nhờn, không quá khô cũng không quá nhờn. Khi chọn dầu gội cho da đầu bình thường, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có tính làm sạch và dưỡng ẩm vừa phải, không quá mạnh hay yếu. Bạn cũng nên chọn các sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên và an toàn cho da đầu và tóc, như lô hội, hoa cúc, hoa oải hương… . Bạn có thể gội đầu theo nhu cầu của mình, nhưng không nên gội quá nhiều hoặc quá ít để duy trì sự cân bằng của da đầu.
Một số loại dầu gội trị rụng tóc hiệu quả trên thị trường
Ngoài việc chọn dầu gội phù hợp với loại tóc và da đầu của mình, bạn cũng nên chú ý đến các thành phần và công dụng của dầu gội để có thể chọn được sản phẩm trị rụng tóc hiệu quả. Dưới đây là một số loại dầu gội trị rụng tóc được đánh giá cao trên thị trường:
- Dầu gội trị rụng tóc Pura D’or Original Gold Label Anti-Thinning Shampoo: Đây là một trong những sản phẩm dầu gội trị rụng tóc được yêu thích nhất trên thế giới. Sản phẩm này có chứa hơn 17 loại thảo dược và tinh dầu tự nhiên, như biotin, nettle, saw palmetto, argan oil, aloe vera… , có khả năng kích thích tuần hoàn máu đến da đầu, nuôi dưỡng các nang tóc, ngăn ngừa sự hình thành của DHT và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
Sản phẩm này cũng không chứa sulfat, paraben, gluten hay các hóa chất có hại cho tóc. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này cho mọi loại tóc và da đầu, nhưng nên sử dụng kèm theo dầu xả của cùng dòng để có kết quả tốt nhất.
- Dầu gội trị rụng tóc Nioxin System 2 Cleanser Shampoo: Đây là một sản phẩm dầu gội trị rụng tóc được thiết kế riêng cho tóc mỏng và da đầu nhạy cảm. Sản phẩm này có chứa công thức Activ-Renewal, bao gồm các thành phần như white tea extract, peppermint oil, biotin… , có khả năng làm sạch sâu da đầu, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, kích thích mọc tóc và làm dày tóc.
Sản phẩm này cũng có chứa công thức Scalp Access Delivery System 2.0, bao gồm các thành phần như niacinamide, caffeine, panthenol… , có khả năng bảo vệ da đầu khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường và cải thiện sức khỏe của da đầu. Bạn nên sử dụng sản phẩm này hàng ngày và kết hợp với các sản phẩm khác của cùng hệ thống Nioxin System 2 để có hiệu quả cao nhất.
- Dầu gội trị rụng tóc OGX Thick & Full + Biotin & Collagen Shampoo: Đây là một sản phẩm dầu gội trị rụng tóc có chứa hai thành phần chính là biotin và collagen, có khả năng nuôi dưỡng và làm dày từng sợi tóc. Biotin là một loại vitamin B giúp kích thích sự phát triển của tóc và móng, trong khi collagen là một loại protein giúp cấu trúc và duy trì độ đàn hồi của tóc.
Sản phẩm này cũng có chứa chiết xuất từ hoa anh thảo (wheat protein), giúp bổ sung độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Sản phẩm này phù hợp cho tất cả các loại tóc, nhưng đặc biệt hiệu quả cho tóc mỏng và yếu. Bạn nên sử dụng sản phẩm này ít nhất ba lần một tuần và kết hợp với dầu xả của cùng dòng để có kết quả tối ưu.
Kết luận
Trên đây là những tóm lược về nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc và cách chọn dầu gội cho rụng tóc phù hợp. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc cũng như chọn cho mình sản phẩm dầu gội phù hợp nhất với mình. Các bạn có thể mua sản phẩm tại: https://www.watsons.vn/vi/