Viên Sắt Cho Bà Bầu Loại Nào Tốt, Dễ Hấp Thu, Không Gây Táo Bón?

5466

Các loại viên sắt cho bà bầu thường được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trong thời kỳ mang thai, bởi đây là giai đoạn cơ thể mẹ cần nhiều máu hơn để nuôi dưỡng thai nhi và đảm bảo các hoạt động sống của cơ thể mẹ. Vậy viên sắt cho bà bầu loại nào tốt, dễ hấp thu và không gây táo bón? Nếu bạn cũng đang cần tìm lời đáp cho thắc mắc này thì đừng bỏ qua những thông tin thú vị trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao bà bầu cần bổ sung sắt?

Sắt là một loại khoáng chất rất cần thiết đối với cơ thể con người, được cơ thể sử dụng để tạo ra hemoglobin- một loại protein được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu, giúp mang oxy đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Trong giai đoạn mang thai, cơ thể người mẹ cần bổ sung nhiều sắt hơn để tạo máu đảm bảo đủ lượng máu nuôi dưỡng thai nhi cũng như cơ thể mẹ. Trong trường hợp không nhận đủ lượng sắt từ chế độ ăn uống hàng ngày, cơ thể sẽ sử dụng lượng sắt dự trữ từ đó dẫn đến nguy cơ thiếu máu.

Trong thai kỳ, nếu không được cung cấp đủ lượng sắt cần thiết, cơ thể người mẹ sẽ rất dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi và có nguy cơ cao mắc các bệnh nhiễm trùng. Đặc biệt, tình trạng thiếu máu do thiếu sắt trong 6 tháng đầu tiên của thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ sinh non lên gấp đôi và nguy cơ trẻ sinh ra nhẹ cân lên gấp ba lần.

Tình trạng thiếu sắt ở mẹ bầu không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn đe dọa đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Việc bổ sung sắt, đảm bảo lượng sắt cần thiết nuôi dưỡng thai nhi và cơ thể mẹ trong suốt thai kỳ là điều cần thiết. Thông thường trong 3 tháng đầu và cuối thai kỳ, mẹ bầu sẽ được các bác sĩ cho làm một số xét nghiệm cần thiết để kiểm tra xem cơ thể có thật sự đang thiếu sắt hay không, chế độ ăn uống hàng ngày đã đảm bảo lượng sắt cần thiết cho cơ thể hay chưa. Trong trường hợp cần bổ sung thêm sắt, bác sĩ sẽ kê toa cho mẹ bầu sử dụng thuốc hay viên sắt cho bà bầu.

Viên uống hỗ trợ bổ sung sắt Nature Made Iron 65mg

362.000đ 447.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Iron Melts – Viên bổ sung Sắt, Acid Folic, vitamin B12 và vitamin C

185.000đ 270.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Viên sắt Chela-Ferr Forte Ba Lan cho bà bầu

273.000đ 290.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Viên sắt cho bà bầu uống khi nào?

Thời gian lý tưởng nhất để bổ sung sắt cho mẹ bầu là trước khi mang thai, lúc này cơ thể chị em sẽ cần 15mg sắt/ngày. Trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu sẽ cần bổ sung khoảng 27-45 mg sắt/ngày. Việc sử dụng viên sắt cho bà bầu với hàm lượng và liều dùng cụ thể là bao nhiêu sẽ được xác định sau khi các bà bầu tiến hành các xét nghiệm cần thiết theo chỉ định của bác sĩ. Việc bổ sung sắt bừa bãi có thể dẫn đến tình trạng dư thừa sắt có thể dẫn đến tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài. Trong trường hợp bà bầu được chẩn đoán là thiếu máu do thiếu sắt sẽ được chỉ định bổ sung khoảng 50-100mg sắt/ngày. Đặc biệt, trong trường hợp thiếu sắt nghiệm trọng, bà bầu có thể được chỉ định điều trị tại viện trong vòng 2-3 tháng bằng phương pháp tiêm truyền tĩnh mạch nhằm đảm bảo lượng máu cần thiết ở mức ổn định, đảm bảo lượng máu cần thiết nuôi dưỡng thai nhi cũng như cơ thể người mẹ.

Thời điểm uống viên sắt cho bà bầu tốt nhất

theo lời khuyên của bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm cơ thể hấp thu sắt tốt nhất là khi đang đói. Tuy nhiên, các bà bầu nên ăn nhẹ trước khi uống sắt để tránh tình trạng kích thích dạ dày gây buồn nôn hoặc nôn. Ngoài ra, bà bầu cũng nên tránh uống sắt trước khi ngủ bởi sắt có thể gây nóng người, khiến bà bầu trằn trọc, mất ngủ.

Cách uống viên sắt cho bà bầu:

• Khi uống viên sắt, bà bầu cần ngồi dậy, không nằm uống.
• Trong thời gian bổ sung sắt cho cơ thể, bà bầu nên bổ sung thêm nước cam, chanh hay các loại trái cây giàu vitamin C khác để tăng khả năng hấp thu sắt của cơ thể.
• Không bổ sung sắt và Canxi cùng lúc: ngoài sắt thì bà bầu cũng cần bổ sung canxi đảm để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi, tuy nhiên việc bổ sung sắt và canxi cùng lúc có thể giảm khả năng hấp thu của cơ thể. Tốt nhất, bạn nên giãn cách thời gian uống sắt và canxi, tối thiểu là 2-3 giờ, đảm bảo cơ thể có thể hấp thụ hết lượng canxi và sắt cần thiết.
• Không sử dụng trà và cà phê trong thời gian bổ sung sắt: chất tannins có trong trà và cà phê có thể làm giảm khả năng hấp thu sắt của cơ thể.

Viên sắt cho bà bầu tốt nhất hiện nay

Viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron

Blackmores Pregnancy Iron là viên sắt cho bà bầu của Úc đến từ thương hiệu nổi tiếng Blackmores- thương hiệu hàng đầu tại Úc với lịch sử hơn 85 năm hình thành và phát triển chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Các sản phẩm của Blackmores nói chung và Blackmores Pregnancy Iron nói riêng đều được nghiên cứu và sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến đạt chuẩn về chất lượng, hiệu quả và an toàn với sức khỏe người sử dụng. Không chỉ được yêu thích sử dụng tại Úc mà còn được người dân tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam tin dùng.

Thành phần Blackmores Pregnancy Iron:

• Mỗi viên nang Blackmores Pregnancy Iron có chứa: Iron (II) Glycinate 87,7mg (cung cấp khoảng 24mg sắt).
• Ngoài ra, sản phẩm không chứa bảo quản, không chất tạo màu, không hương liệu nhân tạo, không gluten, không yeast (men), không wheat (bột mỳ), không milk derivatives (chế phẩm từ sữa).

Công dụng của Blackmores Pregnancy Iron:

• Hỗ trợ bổ sung sắt cho phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh, đảm bảo lượng sắt cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và cải thiện các dấu hiệu mệt mỏi, chóng mặt trong thời gian mang thai; hỗ trợ quá trình sinh con được thuận lợi.
• Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu dinh dưỡng, hạn chế nguy cơ sinh non, thai nhi bị nhẹ cân, suy dinh dưỡng do thiếu sắt.
• Thân thiện với hệ tiêu hóa, không gây cảm giác mệt mỏi, buồn nôn hay táo bón.

Đối tượng sử dụng Blackmores Pregnancy Iron: phụ nữ đang có ý định mang thai, đang mang thai và sau sinh cần bổ sung sắt.

Cách sử dụng Blackmores Pregnancy Iron: uống 1 viên/ngày sau bữa ăn sáng hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Giá bán viên sắt cho bà bầu Blackmores Pregnancy Iron (hộp 30 viên): 194.000 VNĐ

Chiaki cam kết 100% hàng chính hãng, giá cả cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho khách hàng.

Viên sắt cho bà bầu Nature Made Iron

Nature Made Iron là viên sắt cho bà bầu của Mỹ đến từ thương hiệu nổi tiếng Nature Made- thương hiệu thuộc sở hữu của hãng Dược phẩm Pharmavite chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người. Với khẩu hiệu “Sản xuất an toàn, sản xuất tinh khiết”, các sản phẩm của Nature Made nói chung và viên sắt cho bà bầu Nature Made Iron luôn được đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả, an toàn và sự tinh khiết, đồng thời luôn thuộc TOP sản phẩm bán chạy trên các trang mua sắm trực tuyến.

Thành phần Nature Made Iron:

• 65mg sắt
• Các thành phần thiết yếu tăng khả năng hấp thu và chuyển hóa sắt của cơ thể: Gel Cellulose, Sodium Croscarmellose, Ethyl cellulose, Dibasic Phosphate Calcium, Hydroxypropyl, Magnesium Stearate, Polyethylene Glycol, Polysorbate 80, Triethyl Citrate, điôxít titan, Chlorophyllin, sáp ong màu vàng, Maltodextrin, Kali Hydroxide.

Công dụng của Nature Made Iron:

• Bổ sung hàm lượng sắt cần thiết cho cơ thể phụ nữ trước, trong và sau mang thai; ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, đảm bảo lượng máu cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi cũng như cơ thể người mẹ.
• Ngăn ngừa nguy cơ sinh non, thai nhi bị nhẹ cân hoặc suy dinh dưỡng do thiếu sắt.
• Đảm bảo hàm lượng sắt dinh dưỡng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
• Ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược cơ thể, kém tập trung, tim đập nhanh,… do thiếu máu.
• Cải thiện lượng máu cho những người thiếu máu.
• Bổ sung sắt, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tật.
• Cung cấp năng lượng cho tế bào, cải thiện tinh thần, nâng cao sức khỏe. Thúc đẩy quá trình vận chuyển oxy lên não, tăng khả năng ghi nhớ, hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động tốt hơn.
• Thân thiện với hệ tiêu hóa, dễ hấp thu, giảm chứng khó tiêu, không gây buồn nôn và táo bón.

Đối tượng sử dụng:

• Phụ nữ trước, trong và sau mang thai cần bổ sung sắt cho cơ thể.
• Người mắc bệnh thiếu máu.
• Người thường xuyên gặp phải tình trạng đau đầu, mệt mỏi, tóc rụng nhiều.
• Người già, người bị suy nhược cơ thể, người cần phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật.
• Người ăn kiêng, ăn chay có nguy cơ bị thiếu sắt.

Cách sử dụng Nature Made Iron: uống 1 viên/ngày sau bữa ăn sáng hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ

Giá bán Nature Made Iron (hộp 365 viên): 362.000 VNĐ

Viên sắt Acid Folic orihiro Most Chewable Iron Nhật Bản

Viên sắt Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng Orihiro- thương hiệu hàng đầu tại Nhật Bản trong lĩnh vực sản xuất các loại thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe cho con người. Ngoài bổ sung sắt cho cơ thể, viên sắt Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron còn hỗ trợ bổ sung acid folic- một loại khoáng chất cần thiết cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Là sản phẩm được các bác sĩ Nhật Bản khuyên dùng để đảm bảo hàm lượng sắt cần thiết trong suốt quá trình mang thai đồng thời hỗ trợ quá trình sinh con thuận lợi hơn.

Thành phần Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron:

Hàm lượng các thành phần dưỡng chất có trong 2 viên uống Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron:

• 10mg sắt
• 0,5mg vitamin B6
• 1,2 mcg vitamin B12
• 200mcg acid folic
• 50mg vitamin C

Ngoài ra sản phẩm có có thêm một số thành phần khác như: lactoza, mantoza, ferric pyrophosphate, glucose, sucrose, cây dành dành, chất làm ngọt (sucralose).

Công dụng của Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron:

• Bổ sung hàm lượng sắt cần thiết cho cơ thể phụ nữ trong giai đoạn mang thai, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, đảm bảo lượng máu cần thiết để nuôi dưỡng thai nhi cũng cơ thể người mẹ trong suốt thai kỳ.
• Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở người bình thường; cải thiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, đau đầu do thiếu máu.
• Tăng cường trí nhớ, hỗ trợ hệ thần kinh hoạt động tốt hơn.
• Tăng sức đề kháng của cơ thể, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tật.
• Ngoài bổ sung sắt, Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron còn hỗ trợ bổ sung nhóm vitamin B và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt là acid folic có vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển thần kinh của trẻ, là khoáng chất không thể thiếu trong giai đoạn mang thai.
• Nhóm vitamin B hỗ trợ sức khỏe da, tóc và móng; giúp da tươi khỏe đầy sức sống, cải thiện tình trạng tóc, móng yếu, dễ gãy rụng.
• Sản phẩm có hương vị dâu ngọt thơm dễ ăn, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, không gây táo bón, phù hợp với cả trẻ nhỏ.

Đối tượng sử dụng Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron:

• Phụ nữ đang có thai hoặc đang cho con bú cần bổ sung sắt cho cơ thể
• Trẻ em trên 3 tuổi và người lớn mắc chứng thiếu máu.
• Người thường xuyên gặp tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, rụng tóc, mệt mỏi, thở dốc khi vận động.
• Người hay thở gấp, luôn bồn chồn không yên, nhịp tim không đều.

Cách sử dụng Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron:

• Liều dùng: uống 2 viên/ngày, khoảng 30 phút trước khi ăn sáng.
• Cách uống: nhai viên sắt cho bà bầu trong miệng rồi uống với nước.

Giá bán Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron (hộp 180 viên): 370.000 VNĐ

Thông tin đặt mua sản phẩm: viên sắt Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron Nhật Bản

Bio island DHA cho bà bầu 60 viên

413.000đ 505.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Vitamin bà bầu Pregnacare Max 84 viên (mẫu mới)

438.000đ 550.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Prenacy Gold – Viên uống hỗ trợ dinh dưỡng cho bà bầu

315.000đ 380.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Viên uống cho phụ nữ có thai Pm Procare Diamond

360.000đ 520.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Vitamin bầu Blackmores pregnancy gold

445.000đ 526.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Suveal Grossesse Fer của Pháp

379.000đ 420.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Mong rằng những chia sẻ trong bài viết hôm nay có thể giúp các bạn tìm được lời đáp cho câu hỏi “Viên sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất hiện nay?” đồng thời lựa chọn được viên sắt phù hợp và hiệu quả nhất. Và đừng quên theo dõi chuyên mục tin tức của Chiaki.vn để có thêm thông tin bổ ích trong lựa chọn và tìm mua các thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe, bạn nhé!