[Mẹo] Giúp Mẹ Có Xương Chắc Khỏe Khi Mang Thai Và Trong Giai Đoạn Cho Con Bú
Phan Thảo
788
Mẹ có biết trong quá trình mang thai, lượng canxi cần cho bé và mẹ rất quan trọng hay không? Nếu mẹ không đủ canxi cung cấp cho bé trong thời gian dài, cơ thể bắt buộc phải lấy canxi từ nguồn xương của mẹ. Chính vì thế mà bé thường chậm lớn, còi xương và mẹ thì dễ bị loãng xương sau sinh hơn ai hết đó. Bật mí mẹo được các mẹ bầu đang áp dụng hiện nay đó chính là sử dụng Canxi Ostelin. Thực sự mẹo này có giúp xương của mẹ khỏe mạnh hay không ? Bạn cùng mình khám phá nhé.
Vai trò của canxi trong quá trình mẹ mang thai
Trong thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày, thai nhi được phát triển một cách từ từ trong tử cung của mẹ. Đây chính là khoảng thời gian mẹ cần nạp Canxi cho cơ thể của mình, nhất là trong 3 tháng cuối cùng trước khi bé được chào đời, lượng canxi cần cho bé rất quan trọng giúp bé phát triển hệ xương ổn định.
Khi lượng canxi trong cơ thể mẹ không đủ cho bé, bắt buộc cơ thể bé phải lấy canxi có trong xương của mẹ để phát triển. Điều này không một bà mẹ nào muốn xảy ra, bởi chúng sẽ là nguyên nhân chính khiến mẹ bị loãng xương sớm hơn rất nhiều.
Việc thiếu canxi khi mang thai còn để lại hậu quả răng yếu, các vấn đề về huyết áp, đau lưng, ngực, sữa mẹ kém, mất máu …
Vai trò của canxi trong quá trình cho con bú
Canxi không chỉ quan trọng trong quá trình mang thai mà ngay cả khi mẹ đã bước sang giai đoạn cho con bú thì mẹ vẫn mất khoảng 3-5% khối lượng xương. Tuy nhiên vấn đề này vẫn có thể phục hồi được khi mẹ cai sữa, nhưng sẽ rất chậm và cần sự hỗ trợ từ bên ngoài rất nhiều.
Việc mất đi lượng canxi trong cơ thể không mong muốn ở người mẹ, đó chính là vì thời kỳ này cơ thể của mẹ không còn sản xuất ra estrogen bảo vệ xương nữa. Vì vậy, người mẹ cần bổ sung canxi cao để đáp ứng được nhu cầu canxi trong sữa cho bé lớn mỗi ngày.
Mẹo giúp mẹ có xương chắc khỏe khi mang thai và cho con bú
Trong những tháng cuối của thai kỳ, ngoài hấp thụ canxi thông qua thực phẩm thì mẹ bầu cần bổ sung thêm Canxi Ostelin. Đây sẽ là thực phẩm chức năng hỗ trợ mẹ cung cấp canxi nhiều hơn so với phụ nữ không mang thai, đủ canxi cho thai nhi phát triển trong bụng mẹ được tốt nhất.
Đối với quá trình cho con bú cũng vậy, mẹ cũng nên bổ sung Canxi Ostelin để phục hồi lượng canxi bị mất và phòng tránh được vấn đề loãng xương sớm nhất. Bởi thời gian đợi 6 tháng để phục hồi canxi lại khiến mẹ tăng tỉ lệ loãng xương rất cao đó.
Vậy Canxi Ostelin cho bà bầu có tốt không ? Cùng tìm hiểu thêm nhé các mẹ.
Canxi Ostelin là sản phẩm gì ?
- Thương hiệu: Ostelin
- Xuất xứ: Úc
Thương hiệu Ostelin là thương hiệu số 1 trong ngành thực phẩm chức năng chuyên sản xuất những sản phẩm canxi, Vitamin D, hỗ trợ xương khớp đạt tiêu chuẩn quốc tế tại Úc.
Không chỉ mang đến những lợi ích cho cơ thể ở mẹ bầu, trẻ em mà còn trên cơ thể người già bị loãng xương. Canxi Ostelin trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Thành phần sản phẩm
- 12.5mg thành phần Cholecalciferol = 500IU vitamin D3
- 1.5g canxi cacbonat = 600mg canxi nguyên tố
Công dụng của sản phẩm
- Canxi Ostelin là sản phẩm hỗ trợ và cung cấp một hàm lượng canxi đủ cho cơ thể mẹ mang thai, và hỗ trợ hệ xương của cả mẹ và bé khỏe mạnh.
- Canxi Ostelin Kid còn dành cho cả trẻ em bởi quá trình sản xuất nghiêm ngặt quốc tế, sản phẩm không chứa hóa chất độc hại hay các tác dụng phụ nguy hiểm. Vì vậy mà trẻ em cũng có thể sử dụng được an toàn.
- Sản phẩm bổ sung lượng vitamin D và canxi hỗ trợ cơ thể mẹ bầu hấp thụ nhanh chóng, cải thiện hệ xương chắc khỏe trong suốt quá trình mang thai và cho con bú.
- Sản phẩm Canxi Ostelin còn hỗ trợ giảm chứng đau nhức xương, giảm dị tật về xương ở bé, hỗ trợ mẹ vận động tốt hơn khi mang thai vào những tháng cuối cùng.
- Sản phẩm hỗ trợ nguy cơ viêm phổi cho bé, tăng hệ thống miễn dịch, tăng cường trí nhớ.
- Hỗ trợ đẩy lùi các vấn đề liên quan đến tháo đường và bệnh về tim mạch ở mẹ và bé.
Canxi Ostelin uống như thế nào ?
Chắc mẹ bầu đang tự hỏi về sản phẩm Canxi Ostelin thì nên uống như nào để hợp lý nhất. Vậy thì cách uống sẽ là :
- Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: nên sử dụng 1-2 viên/ ngày hoặc theo liều lượng của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
- Phụ nữ mang thai nên sử dụng 1 viên/ ngày. Sử dụng trong 3 tháng giữa thai kỳ và 2 viên/ ngày cho 3 tháng cuối kỳ.
Canxi Ostelin cho bà bầu có tốt không ?
Sử dụng Canxi Ostelin cho bà bầu có tốt không ? SẼ có 2 câu trả lời cho mẹ bầu về vấn đề này. Đó chính là
- Sản phẩm Canxi Ostelin được sản xuất tại Úc theo một quy trình khép kín, hiện đại và được kiểm tra một cách nghiêm ngặt theo chuẩn quốc tế. Đồng thời, thành phần nguyên liệu cũng được xử lý và nghiên cứu kỹ lưỡng, đảm bảo sử dụng an toàn cho bà bầu và bé.
- Với hàm lượng canxi và vitamin D được mẹ bổ sung trong giai đoạn giữa và cuối thai kỳ liên tục sẽ là một cách bổ sung hàm lượng quan trọng cho cơ thể. Hỗ trợ mẹ sinh bé thành công, khỏe mạnh và hơn đâu hết cơ thể mẹ cũng không bị ảnh hưởng quá nhiều.
Mua Canxi Ostelin cho mẹ bầu chính hãng ?
Đặt mua Canxi Ostelin cho bà bầu chính hãng giá tốt nhất tại Chiaki:
Mẹ bầu có thể nhờ người thân bên Úc xách tay về hoặc có thể ghé qua Chiaki.vn để mua sản phẩm này chính hãng, nhập khẩu trực tiếp từ Úc về Việt Nam.
Mẹ có thể mua hàng trực tiếp tại số 62 – Yên Đỗ – Phường 1 – Bình Thạnh – TP.HCM hoặc mua hàng online giao hàng tận nhà tại link mua hàng bên dưới.
Giá sản phẩm hiện được bán tại chiaki với giá đã giảm còn 280.000 đồng/ 1 hộp 130 viên mẫu mới.
Một số mẹo bổ sung canxi cho mẹ bầu hàng ngày
Ngoài việc mẹ bầu sử dụng Canxi Ostelin vào những giai đoạn giữa thai kỳ và 3 tháng cuối, thì mẹ bầu cũng có thể bổ sung canxi thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày phổ biến như:
- Sữa và các thực phẩm về sữa: sữa bò, dê, đậu nành, bột, dành cho bà bầu, sữa chua …
- Động vật có vỏ cứng: tôm, cua đồng, tôm / cua biển, hải sản.
- Trái cây: cam, quýt, chuối, kiwi, dâu ta, sung
- Rau xanh: cải chíp, súp lơ xanh, rau chân vịt, rau cải xoăn, mùng tơi, rau dền
- Hạt nhân, hạt dẻ, hạt óc chó