Chăm sóc da là công việc cần thiết phải làm hàng ngày. Tuy nhiên nhiều chị em vẫn chưa biết cách bảo vệ và làm đẹp da đặc biệt là trong những ngày hè! Vậy trong bài viết này Blog Adayroi sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc da mùa hè chuẩn nhất nhé!
1. Nguyên tắc chăm sóc da dầu mùa hè
1.1. Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt
Rửa mặt giúp bạn loại bỏ lớp dầu dư thừa. Với những bạn có làn da dầu thì cần chọn các loại sữa rửa mặt làm sạch sâu có chứa axit salicylic, axit citric và axit glycolic. Đồng thời bạn cũng đừng bỏ qua các sản phẩm có chiết xuất thảo mộc tự nhiên: tinh chất trà xanh, lá tràm, lô hội,… Cộng với việc rửa mặt đúng cách sẽ là bước khởi đầu cho một làn da sạch, giúp cân bằng độ ẩm, khắc phục những khuyết điểm.
Luôn giữ cho bề mặt da của mình được sạch sẽ bằng cách sử dụng sữa rửa mặt (Nguồn: myphamttbeauty.com)
1.2. Sử dụng giấy thấm dầu
Đây là vật dụng không thể thiếu với các bạn có làn da dầu, da nhờn. Thời tiết nóng nực, làn da của bạn sẽ tiết dầu nhiều hơn. Lúc này, để chăm sóc da dầu mùa hè, bạn cần phải dùng miếng thấm dầu để giảm bớt lượng chất nhờn trên da, giúp da thông thoáng hơn.
1.3. Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống phù hợp cũng là một trong những cách chăm sóc da mùa hè hiệu quả nhất. Ngày nắng, nóng, bạn nên chọn những món ăn có ít chất béo và protein, tích cực bổ sung nhiều chất xơ và vitamin. Những chất này không chỉ dễ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể giải nhiệt, giảm lượng dầu tiết trên da.
1.4. Tẩy da chết
Nhiều bạn cho rằng chỉ cần rửa mặt hàng ngày là đủ. Nhưng thực tế, việc này không thể ngăn cản da dầu tiết nhờn. Các bạn cần biết cứ khoảng 14 -28 ngày, làn da sẽ tái tạo một lần tùy theo vào độ tuổi. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào chết ở lại trên bề mặt da. Do đó, bạn cần mua và sử dụng các loại kem tẩy da chết để loại bỏ những tế bào này, giúp da sạch hơn, hạn chế lượng dầu trên da.
1.5. Nước hoa hồng
Chăm sóc da mặt mùa hè đúng cách không thể bỏ qua bước sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt. Nước hoa hồng giúp cân bằng độ PH trên da đồng thời se khít lỗ chân lông giúp làn da mịn màng, săn chắc hơn. Đối với da dầu, khi chọn nước hoa hồng, các bạn cần lựa những sản phẩm có nồng độ cồn trên 60%. Như vậy, làn da của bạn sẽ khô thoáng hơn, giảm thiểu lượng dầu tiết ra.
1.6. Sử dụng kem chống nắng
Bạn nên thoa một lớp kem chống nắng lên da trước khoảng 30 phút khi đi ra ngoài. Bạn không nên dùng kem chống nắng toàn thân vì chúng thường có rất nhiều chất dầu. Hãy sử dụng kem chống nắng dành riêng cho da mặt. Các bạn chọn những sản phẩm trên bao bì có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) hoặc những loại kem dạng gel, nước hoặc dạng xịt. Như vậy da sẽ không bị bít lỗ chân lông. Ngoài ra, nếu làn da bạn không bị mụn hoặc không quá nhạy cảm có thể mua kem chống nắng hóa học kết cấu mỏng nhẹ và thấm hút nhanh.
1.7. Sử dụng mặt nạ than hoạt tính/đất sét
2 loại mỹ phẩm làm đẹp này có tác dụng hút dầu rất tốt. Ngoài ra, các loại mặt nạ đất sét thải độc còn có khả năng trị mụn và mặt nạ than hoạt tính sẽ làm sạch da, se khít lỗ chân lông và giảm bã nhờn.
1.8. Hạn chế trang điểm
Các lớp trang điểm sẽ khiến làn da bị bí, bít lỗ chân lông, tiết dầu nhiều hơn trong những ngày hè. Hơn nữa, khi da bị nhờn, trang điểm dày sẽ khiến lớp kem hoặc lớp phấn phủ loang lổ, không những khó nhìn về mặt thẩm mỹ mà còn khiến bạn rất khó chịu. Vì thế nếu không thực sự cần thiết thì bạn nên hạn chế trang điểm là tốt nhất! Đây là nguyên tắc chăm sóc da mùa hè bạn không thể quên!
Cách chăm sóc da dầu trong thời tiết nóng mùa hè (Nguồn: beleza.vn)
2. Chăm sóc da mụn mùa hè
2.1. Làm sạch da
Làm sạch da là việc làm quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn ngày hè. Sau 1 ngày, trước khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt bạn cần phải tẩy trang trước dù cho bạn không trang điểm. Bước này sẽ giúp làn da của bạn sạch hơn. Ngoài ra khi chọn sữa rửa mặt, các bạn có làn da mụn nên lựa chọn những sản phẩm có độ pH trung tính khoảng 5.5, tránh chọn những sản phẩm có độ pH quá cao. Như vậy sẽ khiến da bị bào mòn và khô ráp hơn.
2.2. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Nhưng với làn da mụn thì bạn nên tẩy da chết 1 lần/tuần. Việc này thực hiện nhiều lần sẽ khiến làn da bị tổn thương thậm chí là viêm da, nhiễm trùng da. Các bạn nên chọn sản phẩm dành riêng cho da mụn để làm sạch sâu lỗ chân lông nhé.
Làn da mụn thì bạn nên tẩy da chết 1 lần/ tuần (Nguồn: bloganchoi.com)
2.3. Chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp
Kem chống nắng có chỉ số SPF khoảng 50+ sẽ phù hợp với làn da mụn, bảo vệ tối đa làn da của bạn trước tác động của tia UVA và UVB. Đừng quên thoa lớp kem chống nắng trước khi đi ra ngoài khoảng 30 phút.
2.4. Tránh xa sản phẩm chứa cồn
Các loại mỹ phẩm chứa cồn sẽ khiến cho làn da của bạn mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, da bị bít dẫn đến tình trạng mụn mọc nhiều. Do đó bạn nên tránh xa các sản phẩm có cồn trong thành phần.
2.5. Chọn sản phẩm trang điểm mỏng nhẹ
Nếu lớp trang điểm dày sẽ gây tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ gây mụn. Chăm sóc da mùa hè đặc biệt là da mụn, chị em chỉ nên chọn các sản phẩm trang điểm nền mỏng và mịn để hỗ trợ bạn trong việc che khuyết điểm mà không làm bít lỗ chân lông.
2.6. Dùng sản phẩm cung cấp nước cho da
Mùa hè nắng nóng, da dễ bị mất nước hơn. Đây là nguyên nhân chính khiến lượng dầu tiết ra nhiều hơn để cân bằng độ ẩm trên da, đồng khiến da mọc mụn. Vì thế hãy thường xuyên sử dụng nước xịt khoáng tinh khiết chống kích ứng góp phần cung cấp nước cho da.
Cách chăm sóc da mụn trong mùa hè (Nguồn: rucospa.vn)
3. 3. Chăm sóc da khô mùa hè
3.1. Làm sạch dịu nhẹ
Đối với làn da khô, bạn nên cẩn thận hơn trong việc chọn làm sạch da. Hãy chọn mua tẩy trang dạng sữa, sáp hoặc kem để không lam mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Các sản phẩm có kết cấu đậm đặc sẽ bổ sung độ ẩm cho da, không gây ra hiện tượng khô da hay kích ứng.
Ngoài ra, bạn cũng cần lựa những loại sữa rửa mặt dạng kem, sữa hay có thành phần Hyaluronic Acid, Glycerin …để cung cấp độ ẩm cho da hiệu quả nhất! Các bạn có làn da khô tuyệt đối không nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt (foam) hay gel vì da sẽ khô hơn đấy!
3.2. Tẩy tế bào chết
Với làn da khô, tẩy tế bào chết sẽ giúp da hấp thụ các dưỡng chất nhanh hơn. Kem tẩy da chết cho da khô thường có chứa AHA có công dụng làm mềm da, loại bỏ lớp da bị sừng hóa, kích thích tái tạo da và giữ nước hiệu quả. Bạn có thể làm việc này từ 1-2 lần/ tuần tránh lạm dụng nhiều!
Mặt nạ dưỡng ẩm có công dụng rất tốt cho da khô (Nguồn: youtube.com)
3.3. Dùng mặt nạ cung cấp độ ẩm cho da
Chăm sóc da mùa hè thì không thể bỏ qua bước này được. Đây là phương pháp hữu hiệu nhất cho các bạn có làn da khô. Không chỉ bổ sung nước kịp thời mà chúng còn có tác dụng làm dịu da. Hãy chọn những loại mặt nạ có thành phần dưỡng ẩm chứa khoáng tự nhiên và axit hyaluronic. Mặt nạ làm từ tinh dầu thiên nhiên cũng là sự lựa chọn an toàn cho da khô.
3.4. Thoa kem dưỡng ẩm
Đây là loại mỹ phẩm rất quan trọng với các bạn da khô. Bạn nên chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa HA (khả năng ngậm nước 1000 lần) và chứa axit hyaluronic duy trì độ ẩm tối ưu cho da. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến các loại kem có bổ sung các chất chống lão hóa như Retinol, vitamin E.
3.5. Xịt khoáng cấp nước tức thì
Để chăm sóc da khô mùa hè, hãy luôn mang theo bên mình 1 lọ xịt khoáng nhé! Chúng có tác dụng làm dịu da, bổ sung nước kịp thời cho da ngay tức thì, giúp da bớt khô và khó chịu!
3.6. Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời có thể khiến cho da của bạn khô hơn, sạm nắng và lão hóa sớm. Do đó, với các bạn da khô thì chăm sóc da mùa hè hay mùa đông đi nữa thì việc bạn cần làm trước khi ra ngoài là thao một lớp kem chống nắng lên da.
Chăm sóc da khô mùa hè (Nguồn: buonbansi.vn)
4. Chăm sóc da nhạy cảm mùa hè
4.1. Rửa mặt đúng cách
Không phải rửa mặt nhiều là tốt đâu nhé! Với các bạn làn da nhạy cảm thì chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày sáng và tối trước khi đi ngủ thôi.
Hơn nữa, các bạn nên trang bị 2 loại sữa rửa mặt: sáng dùng loại dịu nhẹ để giữ lớp màng ẩm trên da. Tối dùng loại sạch sâu để loại bỏ hết bã nhờn và bụi bẩn bám trên da.
4.2. Chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp
Chăm sóc da mùa hè đặc biệt khó với da nhạy cảm. Từ việc chọn kem chống nắng bạn cũng hết sức cẩn thận. Nếu sử dụng không đúng, làn da sẽ bị kích ứng, viêm hoặc mụn. Hãy lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng vật lý, có thành phần lành tính, và dành riêng cho da nhạy cảm nhé!
4.3. Tẩy trang mỗi ngày
Tẩy trang là bước làm đẹp rất quan trọng với da nhạy cảm. Các sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da này thường có dạng nước. Chúng sẽ an toàn tuyệt đối cho da. Vì vậy, sau một ngày làm việc dài, hãy chăm sóc cho làn da của mình bằng cách tẩy sạch lớp trang điểm nhé. Đừng quên, sắm thêm máy rửa mặt làm sạch sâu cũng giúp loại bỏ những bụi bẩn hữu hiệu.
4.4. Cung cấp nước và độ ẩm kịp thời
Để giảm đi độ nhạy cảm của da, bạn nên chăm sóc da bằng cách bổ sung độ ẩm đầy đủ cho da. Như vậy lớp màng ẩm tự nhiên của da sẽ luôn được bảo vệ và khỏe mạnh nhé. Các sản phẩm dưỡng ẩm cho da nhạy cảm nên chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, lành tính, không nên chứa hương liệu, chất bảo quản.
Chăm da nhạy cảm trong mùa hè (Nguồn: dep365.com)
Trên đây là cách chăm sóc da mùa hè cho từng loại da. Bạn nên chú ý trong việc mua sắm sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp để phát huy hiệu quả cao nhất nhé!