[THẮC MẮC] Bổ Sung DHA Cho Bé Loại Nào Tốt Nhất?

32684

Bổ sung DHA là điều cần thiết cho sự phát triển toàn diện chức năng của não bộ và mắt ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên bổ sung DHA cho bé loại nào tốt nhất lại không phải là điều đơn giản, đặc biệt là khi trên thị trường hiện nay là “bạt ngàn” các sản phẩm bổ sung DHA đến từ các thương hiệu trong và ngoài nước khác nhau, được quảng cáo với nhiều tác dụng vượt trội đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. 

Giữa “bạt ngàn” các sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ như hiện nay, đâu mới là sản phẩm bổ sung DHA tốt cho bé yêu của bạn. Cùng đi tìm lời đáp qua những thông tin thú vị trong bài viết dưới đây nhé!

DHA là gì? Vai trò của DHA đối với sự phát triển của cơ thể

DHA (tên đầy đủ: Docosahexaenoic-acid) là một loại acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega 3, là thành phần chính trong cấu tạo của não bộ con người (chiếm từ 15 – 20%) và thành phần chính trong cấu tạo của võng mạc mắt (chiếm 50-60%). Cũng chính vì thế, việc bổ sung DHA luôn được khuyến khích thực hiện để thúc đẩy quá trình phát triển toàn diện chức năng của não bộ và mắt ở trẻ nhỏ.

Đối với người trưởng thành, DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, cholesterol xấu và lượng triglyceride trong máu, giảm nguy cơ bị xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim.

Khi nào nên bổ sung DHA cho bé

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cách tốt nhất để bổ sung DHA là cho trẻ bú hoàn toàn từ sữa mẹ. Trong trường hợp trẻ sữa mẹ không đủ hoặc trẻ không được bú sữa mẹ thì phải bổ sung DHA từ nguồn dinh dưỡng thay thế khác như sữa công thức có chứa hàm lượng DHA cao hoặc các loại thực phẩm thay thế sữa mẹ có bổ sung DHA.

Giai đoạn trẻ từ 1 – 6 tuổi là giai đoạn cần bổ sung DHA cao nhất, không chỉ giúp thúc đẩy sự phát triển não bộ, thị lực của trẻ mà còn giúp trẻ cải thiện sức khỏe về tim mạch. Trong giai đoạn này, các bậc cha mẹ nên bổ sung DHA cho bé thông qua thực phẩm có chứa hàm lượng DHA cao (dầu cá, cá và thủy hải sản,…) để trẻ có điều kiện phát triển tốt nhất.

Đối với trẻ từ 6 tuổi trở lên, đây là giai đoạn trẻ bắt đầu học tập, não bộ của trẻ cần hoạt động nhiều để tiếp thu nguồn kiến thức mới. Việc bổ sung DHA sẽ giúp tăng cường trí nhớ, khả năng xử lý thông tin đồng thời tăng khả năng tập trung của trẻ.

Bổ sung DHA cho bé qua thực phẩm chứa hàm lượng DHA cao là cách làm tốt nhất. Tuy nhiên, việc bổ sung DHA cho trẻ thông qua thực phẩm ăn hàng ngày không phải là điều đơn giản, sẽ rất khó để cân đối hàm lượng DHA cần thiết cho bé, đặc biệt là khi bé biếng ăn, chán ăn hay không thích ăn cá, hải sản,…  Đây cũng chính là lý do tại sao hiện nay nhiều bậc phụ huynh tìm đến các loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung DHA, đảm bảo hàm lượng DHA cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Bổ sung DHA cho bé bao nhiêu là đủ?

Nhu cầu lượng DHA của trẻ sẽ thay đổi theo từng độ tuổi và giai đoạn phát triển của cơ thể. Theo khuyến cáo của Viện nghiên cứu dinh dưỡng Hoa Kỳ, đối với trẻ từ 0-12 tháng tuổi, hàm lượng DHA bổ sung là 17mg trên 100 kcal từ thực phẩm bổ sung; đối với trẻ từ 1- đến 8 tuổi, hàm lượng DHA bổ sung phù hợp là 70-100mg /ngày.

Canxi Milk calcium Bio Island Úc – sữa bò non cho bé

364.000đ 450.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Kẽm Bio Island Zinc của Úc 120 viên cho trẻ từ 1 tuổi trở lên

254.000đ 330.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Milk Calcium Healthy Care bổ sung canxi cho trẻ trên 4 tháng tuổi

179.000đ 245.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Bột canxi chiết xuất từ cá Tuyết Nhật Bản

175.000đ 270.000đ

Mua ngayCho vào giỏ

Cho bé uống DHA khi nào?

Uống DHA vào buổi sáng

Buổi sáng là thời điểm cơ thể khỏe mạnh và sảng khoái nhất, bổ sung DHA cho bé vào buổi sáng sẽ giúp tăng khả năng hấp thu và chuyển hóa DHA của cơ thể.

Uống DHA vào buổi tối

Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng tại Anh Quốc cho thấy, bổ sung DHA vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ có giấc ngủ ngon và sâu hơn. Buổi sáng hôm sau, trẻ sẽ thức dậy với một cơ thể tràn đầy năng lượng và sảng khoái hơn.

DHA cho bé loại nào tốt?

Viên uống DHA Bio Island

Xuất xứ: Úc

Hãng sản xuất: Bio Island

Giá bán: 258.000 VNĐ/lọ 60 viên

Giá bán dầu cá Bio Island tốt nhất tại Chiaki:

Giá 252.000 VNĐ/1 lọ (Giá cũ 350.000 VNĐ/1 lọ)

Là thương hiệu nổi tiếng của Úc với sản phẩm sữa Canxi cho bé Milk Calcium Bio Island đang được nhiều mẹ Việt tin dùng cho bé yêu nhà mình, Bio Island tiếp tục nghiên cứu, sản xuất cho ra mắt thị trường sản phẩm viên uống bổ sung DHA Bio Island hay còn được gọi là dầu cá Bio Island. Với thành phần chính là 250mg Docosahexaenoic Acid (DHA) tương đương với 100mg DHA, DHA Bio Island hỗ trợ bổ sung hàm lượng DHA tối ưu cho sự phát triển chức năng não bộ và thị lực của trẻ, tăng khả năng miễn dịch và giảm nguy phát triển dị ứng ở trẻ.

Một điểm nổi trội của DHA Bio Island được nhiều bà mẹ yêu thích đó chính là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang mềm nhỏ, không mùi vị, giúp trẻ dễ uống và hạn chế được tình trạng nôn trớ khi sử dụng.

Cách dùng DHA Bio Island:

• Đối với bé 0-6 tháng tuổi: nguồn bổ sung DHA tốt nhất là sữa mẹ, chỉ sử dụng sản phẩm bổ sung DHA khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ (áp dụng đối với trường hợp trẻ không được bú sữa mẹ hay sữa mẹ không đủ).
• Đối với bé từ 7 tháng- 6 tuổi: uống 1 viên/ngày
• Đối với bé từ 7-11 tuổi: uống 2 viên/ngày.
• Đối với bé từ 12 tuổi trở lên: uống 3 viên/ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Có thể uống trong khi ăn hoặc ngay sau khi ăn, uống vào buổi sáng hoặc buổi tối là tốt nhất.
• Bổ sung DHA cho bé theo liệu trình 2 lần/ngày, mỗi lần 2 tháng.

Baby’s DHA bổ sung omega 3, vitamin D3

Xuất xứ: Mỹ

Hãng sản xuất: Nordic Naturals

Giá bán: 395.000 VNĐ/hộp 60ml

Baby’s DHA là sản phẩm hỗ trợ bổ sung DHA, omega 3, vitamin D3 cùng các dưỡng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ đến từ thương hiệu Nordic Naturals (thương hiệu số 1 tại Mỹ về DHA). Điểm nổi trội của Baby’s DHA là được chiết xuất 100% từ dầu gan cá tuyết Bắc Cực không chỉ chứa hàm lượng dồi dào DHA và EPA giúp tăng cường sự phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ mà còn giàu vitamin A, D cùng nhiều loại vitamin quan trọng khác tốt giúp tăng sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch non nớt của trẻ.

Sản phẩm không chứa gluten, không sản phẩm từ sữa, không chất tạo màu hay hương liệu nhân tạo, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của trẻ.

Giá bán Baby’s DHA chính hãng tốt nhất tại Chiaki:

Giá 395.000 VNĐ/1 lọ (Giá cũ 510.000 VNĐ/1 lọ)

Liều lượng sử dụng Baby’s DHA sẽ thay đổi tùy theo cân nặng của bé, cụ thể như sau:

• Đối với bé từ 2,3- 4,5kg: bổ sung 1ml/ngày
• Đối với bé từ 5-9kg: bổ sung 2ml/ngày
• Đối với bé từ 9,5-11kg: bổ sung 3ml/ngày
• Đối với bé từ 12- 13,5kg: bổ sung 4ml/ngày
• Đối với bé từ 14-16kg: bổ sung 5ml/ngày
• Sản phẩm được điều chế dưới dạng dung dịch có thể hòa tan vào sữa, nước, hay trà của bé để bé dễ uống hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng xi lanh (đi kèm với sản phẩm) để nhỏ trực tiếp dung dịch vào miệng bé. Sử dụng đúng theo liều lượng quy định để có hiệu quả tốt nhất.

DHA Nature’s Way Kids Smart Drops (DHA dạng giọt)

Xuất xứ: Úc

Hãng sản xuất: Nature’s Way 

Giá bán: 250.000/hộp 20ml

Được thành lập từ năm 1943, trải qua hơn 70 năm hình thành và phát triển, Nature’s Way đã trở thành thương hiệu đứng thứ 2 của Úc về quy mô thị trường và đứng số 1 tại Úc về dòng trẻ em, chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ em với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Các sản phẩm của Nature’s Way nói chung và DHA Nature’s Way Kids Smart Drops nói riêng luôn được giới chuyên môn đánh giá cao về chất lượng, sự an toàn và được các mẹ tại khắp các quốc gia trên thế giới tin dùng.

Giá bán DHA Nature’s Way Kids Smart Drops chính hãng tốt nhất tại Chiaki:

Giá 250.000 VNĐ/1 lọ (Giá cũ 310.000 VNĐ/ 1lọ)

DHA Nature’s Way Kids Smart Drops là sản phẩm được Nature’s Way nghiên cứu và sản xuất với công thức độc đáo với hàm lượng 200,5mg Docosahexaenoic acid (DHA) và 42 mg Eicosapentaenoic acid (EPA) giúp hoàn thiện chức năng và não bộ của trẻ ngay trong những năm tháng đầu đời, tăng cường phát triển hệ thần kinh, khả năng nhận thức, giúp trẻ thông minh vượt trội hơn đồng thời tăng cường sức khỏe đôi mắt, giúp trẻ có đôi mắt sáng khỏe, tinh anh.

Sản phẩm được điều chế dạng dung dịch nhỏ giọt dễ sử dụng, dễ hòa tan vào sữa, nước hay trà của bé hoặc bạn cũng có thể dùng xi lanh (đi kèm cùng sản phẩm) nhỏ trực tiếp dung dịch vào miệng bé. 

Cách dùng DHA Nature’s Way Kids Smart Drops cho bé:

• Đối với bé từ 4 tuần-12 tháng tuổi: 0.5ml/ngày
• Đối với bé từ 12 tháng tuổi-2 tuổi: 1ml/ngày
• Đối với bé trên 2 tuổi: 2ml/ngày

DHA Drops Natures Aid (DHA dạng giọt)

Xuất xứ: Anh

Hãng sản xuất: Natures Aid 

Giá bán: 226.000VNĐ/hộp 50ml

DHA Drops Natures Aid là sản phẩm hỗ trợ bổ sung DHA của Natures Aid- thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng nổi tiếng của Anh Quốc. Điểm nổi trội của DHA Drops Natures Aid là được chiết xuất 100% từ nguồn cá tự nhiên trong lòng đại dương của Úc, tinh khiết và ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ô nhiễm môi trường.

Giá bán DHA Drops Natures Aid chính hãng tốt nhất tại Chiaki:

Giá 222.000 VNĐ/1 lọ (Giá cũ 300.000 VNĐ/1 lọ)

DHA Drops Natures Aid chứa 500mg Omega 3 trong đó có 350mg DHA và 100mg EPA hỗ trợ tối đa cho quá trình hoàn thiện chức năng não bộ và thị lực của trẻ, giúp trẻ có đôi mắt sáng khỏe và phát triển trí thông minh hơn. Đặc biệt, sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng nói không với các thành phần: GMO, chất tạo màu, chất tạo mùi, sữa, bột bắp biến đổi gen, đậu nành biến đổi gen, lactose, muối, đường, ngũ cốc, lúa mạch; đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của trẻ.

Cách dùng DHA Drops Natures Aid: uống 1ml/lần/ngày, tốt nhất nên uống sau bữa ăn sáng để tăng khả năng hấp thụ của cơ thể.

Pediakid Omega 3 và DHA

Xuất xứ: Pháp

Hãng sản xuất: INELDEA

Giá bán: 219.000VNĐ/chai 125ml

Pediakid Omega 3 là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi tập đoàn INELDEA LABORATOIRES danh tiếng của Pháp, với thành phần được chiết xuất từ dấu cá tự nhiên, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng trong quá trình sản xuất mang đến một sản phẩm hỗ trợ bổ sung DHA lý tưởng nhất trong bé ngay trong những năm tháng đầu đời. Ngoài hàm lượng omega 3, DHA, EPA tốt cho não bộ và thị lực của trẻ, sản phẩm còn chứa các vitamin cho bé như (A, C, D, E) và khoáng chất (magie, phốt pho) cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển toàn của trẻ, tăng sức đề kháng và hoàn thiện hệ miễn dịch non nớt của trẻ. 

Giá bán Pediakid Omega 3 và DHA chính hãng tốt nhất tại Chiaiki:

Giá 219.000 VNĐ/1 lọ (Giá cũ 270.000 VNĐ/1 lọ)

Sản phẩm không chứa chất bảo quản, không màu sắc hay mùi vị nhân tạo, không đường, không muối, không nấm men, không lúa mì, không gluten hay sữa; đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của trẻ. Đặc biệt sản phẩm được điều chế dưới dạng siro hương vị dâu ngọt ngào, dễ uống, dễ hấp thu, xóa bỏ nỗi sợ uống thuốc của bé, mẹ có thể yên tâm sử dụng cho bé yêu nhà mình.

Cách dùng Pediakid Omega 3 và DHA:

• Đối với bé từ 6 tháng đến 5 tuổi: 1 thìa cà phê (tương đương với 5ml dung dịch)/lần, 2 lần/ngày.
• Đối với bé trên 5 tuổi: 2 thìa cà phê (tương đương với 10ml dung dịch)/lần, 2 lần/ngày.
• Uống sau bữa ăn vào buổi sáng và buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.
• Bổ sung Pediakid Omega 3 và DHA liên tục trong vòng 1 tháng và có thể lặp lại nhiều lần trong năm nếu muốn.

Chắc hẳn với những thông tin cung cấp trong bài viết hôm nay các bạn đã có lời đáp cho câu hỏi DHA cho bé loại nào tốt rồi phải không nào? Hy vọng bài viết có thể giúp các bạn tìm kiếm được sản phẩm bổ sung DHA hiệu quả và phù hợp với bé yêu nhà mình. Và đừng quên đặt mua DHA cho bé trên Chiaki.vn để được hưởng mức giá cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn nhất nhé!