Ngày nay, vì nhiều lý do mà có những người đã rơi vào cảnh mụn nổi lên không dứt. Dùng nhiều loại thuốc vẫn không khỏi được. Vậy mà theo dân gian, dùng rau diếp cá trị mụn lại có hiệu quả bất ngờ đấy. Cùng xem ngay thực hư ra sao qua các thông tin dưới đây nhé.
1. Rau diếp cá trị mụn có tốt không
Để trả lời cho nghi vấn rau diếp cá trị mụn tốt không, thì có một điều cần khẳng định ngay từ đầu, đó là: rau diếp cá có khả năng trị mụn và còn cực kỳ hiệu quả nữa. Tại sao ư? Vì diếp cá có khả năng điều tiết độ ẩm trên da, làm mát da và còn kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt nữa. Vậy nên các vấn đề mụn, nhọt đều có thể giải quyết bằng rau diếp cá.
Diếp cá vốn là một loại rau gia vị có tác dụng giải độc, thanh nhiệt và cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Và dùng nó để trị mụn là việc hoàn toàn đúng, bởi các vấn đề gây ra mụn cũng chủ yếu xuất phát từ bên trong như gan không được thải độc, cơ thể bị nóng, thiếu các vitamin cần thiết như vitamin A, C. Chính vì vậy, dùng rau diếp cá trị mụn kết hợp cả uống trong bôi ngoài sẽ rất nhanh có tác dụng.
Diếp cá vốn là một loại gia vị có tác dụng giải độc (Nguồn: suckhoetv.com)
2. Cách trị mụn bằng rau diếp cá
2.1 Sử dụng nước ép rau diếp cá nguyên chất
Với cách này, bạn hãy dùng một nắm rau diếp cá giã nhỏ, vắt lấy nước cốt. Sau khi rửa mặt thật sạch thì bạn thoa nước cốt diếp cá này lên mặt, mát xa 5 phút rồi thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Bạn hãy áp dụng cách dùng rau diếp cá trị mụn này 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất nhé.
Trị mụn bằng nước ép rau diếp cá (Nguồn: healthplus.vn)
2.2 Hỗn hợp rau diếp cá và lô hội (nha đam)
Trong lô hội cũng là loại thực vật chứa nhiều khoáng chất và vitamin giúp da mịn màng, mờ vết thâm. Bạn có thể kết hợp hai loại thực phẩm tươi sạch này bằng cách xay nhuyễn chúng với nhau, dùng cả bã và nước đắp lên mặt và để nguyên trong 30 phút. Sau đó rửa mặt thật sạch. Cách này bạn cũng nên thực hiện 3 lần một tuần để có hiệu quả. Tuy nhiên, có một lưu ý là bạn nên kiểm tra xem mình có bị dị ứng với lô hội hay không trước khi áp dụng cách này nhé.
2.3 Kết hợp rau diếp cá với muối biển
Muối biển và rau diếp cá đều có tính sát khuẩn cao, có thể diệt khuẩn giúp mụn giảm viêm và giảm nhờn cho da dầu. Bạn dùng một nắm lá diếp cá xay nhuyễn với một thìa muối biển. Sau khi rửa mặt sạch thì đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Với cách này thì bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần.
2.4 Ăn rau diếp cá để làm đẹp da
Ăn rau diếp cá trị mụn cũng là một cách rất hiệu quả, bởi cách này sẽ tác dụng từ sâu bên trong. Bạn có thể bổ sung rau diếp cá vào bữa ăn hàng ngày. Ăn sống, ép thành thức uống hay xay sinh tố cũng đều được. Với cách này thì các độc tố trong cơ thể sẽ được thải ra ngoài qua hệ bài tiết, không có cơ hội bùng phát qua những nốt mụn nữa.
Ăn rau diếp cá sẽ giúp các chị em có làn da đẹp (Nguồn: baomoi.zadn.vn)
2.5 Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp rau diếp cá, dầu ô liu và cám gạo
Muốn dùng rau diếp cá trị mụn thì có rất nhiều sự kết hợp. Một trong số đó chính là kết hợp rau diếp cá, dầu ô liu và cám gạo. Bạn có thể dùng rau diếp cá xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn cùng dầu ô liu có tác dụng làm đẹp rất tốt và cám gạo cho sánh lại. Dùng hỗn hợp này đắp lên các vùng da có mụn và vết thâm. Sau 15 phút thì mặt sạch, thực hiện 2 lần/tuần sẽ thấy các vết thâm bị xóa mờ, mụn cũng không còn nổi lên nữa.
Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp rau diếp cá, dầu ô liu và cám gạo (Nguồn: s1.dmcdn.net)
2.6 Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh
Nếu biết cách thì rau diếp cá làm đẹp da là chuyện có thật, nếu không tin thì bạn có thể làm thử ngay. Bạn dùng một nắm diếp cá và một nắm đậu xanh, xay nhuyễn cả hai rồi trộn cho sệt lại. Mỗi ngày sau khi rửa mặt sạch thì dùng hỗn hợp này đắp mặt. Một tuần nên thực hiện 3 lần để có hiệu quả.
Cách này không chỉ đánh bay mụn sưng, mụn đỏ trên da mà còn có khả năng đẩy lùi mụn ẩn nữa đấy. Sau mỗi lần đắp lá diếp cá vs đậu xanh, bạn có thể dùng thêm các loại kem trị mụn đặc trị để những vết mụn “xấu xa” được loại bỏ nhanh chóng nhé.
2.7 Chữa mụn nhọt với rau diếp cá và mật ong
Muốn có làn da sạch mụn, hồng hào thì bạn hãy kết hợp rau diếp cá và mật ong. Lá diếp cá xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn với mật ong. Đánh bông hỗn hợp rồi xoa lên mặt, để nguyên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần, liên tục trong vòng một tháng để thấy sự thay đổi tích cực nhé.
Dùng rau diếp cá làm đẹp da sẽ có kết quả rất tốt nếu như bạn chăm chỉ chăm sóc da bằng các công thức mặt nạ trên. Đồng thời cũng cần chú ý mỗi khi ra đường phải bịt khẩu trang, bôi kem chống nắng để ngăn tia UV làm hại da, đồng thời việc ăn uống cần chọn các món tốt cho sức khỏe, không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường. Phải sắp xếp lịch làm việc và nghỉ ngơi khoa học, hạn chế thức khuya. Chỉ như thế thì cơ thể mới khỏe mạnh và da mặt mới có thể hết mụn hoàn toàn.
Sau khi đảm bảo được các yếu tố sức khỏe thì bạn hãy nhanh chóng đi mua rau diếp cá và các nguyên liệu khác về dưỡng da thôi nào. Mách cho bạn địa chỉ mua rau siêu sạch để yên tâm dùng sử dụng nhé: hệ thống siêu thị VinMart và Useful có tất cả những nguyên liệu bạn cần đấy.
Đặc biệt, rau củ quả tươi ngon rõ nguồn gốc, bạn yên tâm dùng rau diếp cá trị mụn nhé. Hơn thế, Useful luôn đồng hành cùng bà nội trợ mua sắm thực phẩm tươi, đảm bảo chất lượng và làm đa dạng từng ngày với combo thực đơn dinh dưỡng mức giá phải chăng cho gia đình mình nhé!