Ung thư cổ tử cung nên ăn gì? 15 thực phẩm nên ăn sau khi phẫu thuật

1. Chế độ dinh dưỡng người bị ung thư cổ tử cung

Yếu tố rất quan trọng hàng đầu trong quá trình điều trị các bệnh ung thư nói chung và ung thư cổ tử cung nói riêng là xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Chế độ ăn uống an toàn sẽ giúp cải thiện sức khỏe, hỗ trợ quá trình điều trị ung thư cổ tử cung thuận lợi hơn. Vậy, nên ăn gì khi bị ung thư cổ tử cung?

Bệnh nhân ung thư tử cung cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học (Nguồn: brotherstestinglab.com)

1.1. Đảm bảo đủ các loại dưỡng chất và vitamin thiết yếu

Đừng để bệnh tật làm bạn bi quan, chán ăn, cách tốt nhất để chống chọi với bệnh tật là có một sức khỏe thật tốt. Để nâng cao thể trạng, phục hồi thể lực, có một sức khỏe ổn định và giàu năng lượng bạn cần ăn nhiều các loại thức ăn bổ dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu dưỡng chất và các loại vitamin thiết yếu. Hoa quả, rau xanh, thịt cá, ngũ cốc,… bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là cách tốt nhất để người bệnh có một sức khỏe tốt.

Rau củ quả giàu vitamin (Nguồn: draxe.com)

1.2. Chia bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày

Những bệnh nhân mắc bệnh ung thư tử cung thể trạng rất yếu, cơ thể suy nhược và mệt mỏi nên không thể ăn quá nhiều. Để người bệnh có thể hấp thu tốt các dưỡng chất, chướng bụng thì nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, sau khi ăn nên nằm nghỉ khoảng 30 phút để cơ thể ổn định, thức ăn kịp tiêu hóa và hấp thu, tránh hiện tượng buồn nôn do đầy bụng.

1.3. Thực phẩm nên được làm sạch, nấu chín

Một trong những điều cần lưu ý là khi chế biến thức ăn cho bệnh nhân ung thư tử cung chính là cần lựa chọn thực phẩm tươi ngon hữu cơ, sơ chế sạch sẽ, chế biến chín mềm. Không nên ăn các thực phẩm đóng gói, các món nhiều dầu mỡ, đồ tươi sống vì thể trạng của bệnh nhân rất yếu, những thức ăn không hợp vệ sinh, không được đun sôi nấu kỹ rất dễ gây ngộ độc thực phẩm, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến tình trạng sức khỏe ảnh hưởng tiêu cực.

1.4. Bổ sung rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây luôn là sự lựa chọn số một để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Rau, củ, quả tươi sạch giàu vitamin, khoáng chất giúp bồi bổ cơ thể, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, giúp tăng khả năng đề kháng, phòng chống bệnh hiệu quả.

Hơn nữa rau xanh và trái cây còn rất dễ ăn, dễ tiêu và dễ hấp thu, người bệnh có thể dễ dàng ăn và cảm thấy ngon miệng, không bị ngán. Bên cạnh đó, có rất nhiều loại rau quả chứa hàm lượng dinh dưỡng và các hoạt chất chống ung thư rất tốt, bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả quá trình điều trị ung thư tử cung.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây rất tốt cho sức khỏe (Nguồn: draxe.com)

1.5. Uống đủ nước

Nước tưởng chừng không quan trọng nhưng nó là thành phần không thể thiếu, là thành phần quan trọng cần bổ sung đủ để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Uống đủ nước khả giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, hạn chế khả năng mất nước, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể trở nên phấn khởi và thoải mái hơn.

Uống đủ lượng nước khoáng sạch nguồn gốc thiên nhiên cần thiết là cách đơn giản nhất để cơ thể khỏe mạnh, góp phần thúc đẩy quá trình chữa trị ung thư tử cung tiến triển theo chiều hướng tích cực.

Uống đủ nước mỗi ngày (Nguồn: lotsofimages.co.uk)

1.6. Thực phẩm chứa estrogen

Đối với những bệnh nhân bị ung thư tử cung thì các thực phẩm giàu estrogen và bioflavonoid là rất tốt. Những loại thực phẩm chứa nhiều estrogen như các loại đậu đỗ, các loại đậu, trái cây khô,…. Những loại thực phẩm này sẽ giúp cân bằng nội tiết tố estrogen trong cơ thể, giúp cơ thể người bệnh ổn định, luôn lạc quan để chuẩn bị cho quá trình điều trị lâu dài.

Thực phẩm giàu Estrogen (Nguồn: manrepeller.com)

2. Món ăn cho người ung thư cổ tử cung

Để cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng để chống chọi lại bệnh ung thư tử cung người bệnh cần bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của mình những thực phẩm ngon và nhiều dinh dưỡng. Cụ thể:

2.1. Đu đủ

Đu đủ là loại trái cây nội địa thơm thơm, ngon ngọt chứa hàm lượng các dưỡng chất dinh dưỡng rất lớn. Đu đủ chứa hàm lượng vitamin C, beta-cryptoxanthin và zeaxanthin rất dồi dào. Những dưỡng chất này khi hấp thu vào cơ thể có khả năng hạ thấp tỷ lệ nhiễm HPV, giúp tăng cường sức khỏe, tăng khả năng đề kháng và giảm nguy cơ phát triển các tế bào ung thư  trong cổ tử cung ở phụ nữ.

Trái đu đủ (Nguồn: somethingnewfordinner.com)

2.2. Quả mâm xôi

Quả mâm xôi rất giàu các chất dinh dưỡng và có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào bị nhiễm HPV. Bên cạnh đó trong quả mâm xôi chứa hợp chất acid ellagic rất cao, hợp chất này có khả năng chống đột biến và chống ung thư. Trong một số trường hợp, các hoạt chất có trong quả mâm xôi còn có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Loại trái cây nhập khẩu với hương vị thơm ngon, dễ ăn, có khả năng ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm như ung thư cực tốt, phụ nữ mắc bệnh ung thư tử cung nên sử dụng để cải thiện bệnh tình.

Quả mâm xôi rất giàu các chất dinh dưỡng (Nguồn:sc01.alicdn.com)

2.3. Trà xanh

Nên ăn gì khi bị ung thư cổ tử cung? Trà xanh có khả năng giúp ngăn ngừa nhiều loại ung thư, ngay cả ung thư cổ tử cung. Các loại trà xanh giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào DNA không bị hư hại. Bên cạnh đó tinh chất trà xanh còn có khả năng ngăn chặn chất  urokinase, một loại enzyme có khả năng kích thích các tế bào ung thư cổ tử cung lan rộng và phát triển.

Trà xanh (Nguồn: ebayimg.com)

2.4. Măng tây

Măng tây là loại thực phẩm chứa nồng độ chất glutathione rất cao, chất này có tính oxi hóa mạnh, góp phần làm giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung. Glutathione có trong măng tây có khả năng ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển, tăng cường khả năng miễn dịch, tiêu diệt các yếu tố lạ ảnh hưởng đến bệnh trạng. Măng tây rất thanh đạm, giàu chất dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe người dùng.

Măng tây (Nguồn: draxe.com)

2.5. Cà rốt

Cà rốt ngoài giúp đẹp da, bổ mắt, cung cấp chất dinh dưỡng thì nó còn có tác dụng chống lại ung thư cổ tử cung. Trong loại rau ăn củ chứa hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa dồi dào này có khả năng cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài ra  trong cà rốt còn chứa falcarinol, chất này có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.

Bệnh nhân ung thư tử cung nên ăn nhiều cà rốt (Nguồn: bigcommerce.com)

2.6. Cá hồi

Cá hồi là thực phẩm tuyệt để bồi bổ cơ thể và cung cấp các hoạt chất chống lại ung thư cổ tử cung. Cá hồi giàu axit béo omega-3 và một chất chống ung thư là astaxanthin. Astaxanthin , do đó ăn nhiều cá hồi người bệnh có thể ngăn chặn các tế bào ung thư lây lan và phát triển, cá hồi là thực phẩm tuyệt vời để hỗ trợ quá trình điều trị ung thư tử cung.

Món ngon từ cá hồi (Nguồn: chatelaine.com)

2.7. Nghệ

Nếu bạn vẫn chưa biết “ung thư cổ tử cung nên ăn gì?” thì nghệ là câu trả lời. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nghệ có chứa một số chất chống ung thư rất hiệu quả. Các hợp chất có trong củ nghệ có khả năng tiêu diệt các tế bào gây hại, ức chế ung thư di căn, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Ngoài ra, nghệ còn chứa các hợp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp ngăn ngừa sản sinh nitrosamine và ức chế aflatoxin phát triển, hai chất này có nguy cơ gây ung thư rất lớn.

Tinh bột nghệ (Nguồn: postimg.cc)

2.8. Bông cải xanh

Bông cải xanh được chứng minh có khả năng loại bỏ các tác nhân gây bệnh, ngăn chặn sự phát triển các tế bào ung thư, hạn chế sự lây lan của tế bào ung thư. Bông cải xanh có chứa chất sulforaphane, chất này có khả năng chống ung thư ,rất hiệu quả. Ăn bông cải xanh thường xuyên sẽ giúp cơ thể bổ sung nhiều khoáng chất có lợi, giúp tăng cường sức khỏe và chống ung thư rất tốt.

Món ngon từ bông cải xanh (Nguồn: dietdoctor.com)

2.9. Rau arugula

Rau arugula chứa  khoáng chất vi lượng và chất chống oxy rất dồi dào, những tinh chất có trong rau arugula có khả năng ngăn ngừa sự xâm nhập của các chất độc hại vào cơ thể. Rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là Isothiocyanates một chất có khả năng ức chế sự lây lan của các tế bào ung thư.

Rau arugula rất tốt cho bệnh nhân ung thư tử cung (Nguồn:ua.all.biz)

2.10. Quả trứng cá

Ung thư cổ tử cung nên ăn gì thì tốt? Trứng cá rất giàu acid béo omega-3 và các dưỡng chất thiết yếu rất tốt cho cơ thể. Hàm lượng  omega-3 trong trứng cá giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng khả năng đề kháng. Ăn trứng cá kết hợp với các liệu pháp điều trị ung thư cổ tử cung sẽ mang lại những tiến triển tích cực cho người bệnh. Do vậy, để quá trình điều trị bệnh được thuận lợi bạn nên bổ sung trứng cá vào trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

2.11. Cải ngựa

Cải ngựa là loại thực phẩm rất giàu glucosinolate là chất có khả năng loại bỏ chất gây ung thư cổ tử cung. Chất glucosinolate có trong cải ngựa có thể ức chế các tế bào ung thư, giúp cải thiện bệnh tình.

2.12. Quả Cherry

Anh đào hay còn gọi là cherry là loại trái cây ngon tốt cho sức khỏe của người bị ung thư tử cung. Trong quả cherry có chứa chất perillyl, chất này có khả năng phá vỡ các tế bào ung thư, giúp bệnh không di căn và lan rộng, cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân rất tốt.

Quả cherry giúp điều trị ung thư tử cung rất tốt (Nguồn: sohacdn.com)

2.13. Lá trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là dược liệu rất tốt cho các bệnh nhân mắc phải ung thư tử cung, u nang, u vú,… Sử dụng lá trinh nữ hoàng cung sẽ giúp ức chế các tế bào ung thư bên trong cơ thể phát triển, bổ trợ quá trình điều trị tiến triển thuận lợi hơn.

Để chọn mua được thực phẩm đảm bảo chất lượng, đảm bảo vệ sinh thì bạn cần chọn mua ở những cơ sở uy tín. Useful là trang thương mại điện tử nổi tiếng, tại đây khách hàng có thể tìm mua được tất cả các loại thực phẩm, chất lượng đảm bảo, giá cả phải chăng, nhanh chóng, tiện lợi. Bên cạnh đó, để sức khỏe luôn tốt thì mọi người nên thường xuyên đi khám tổng quát, khám soát ung thư để kịp thời phát hiện và điều trị kịp thời, tránh trường hợp phát hiện đã là giai đoạn cuối.

2.14. Cải xoong

Có thể bạn chưa biết cải xoong là loại thực phẩm có khả năng chống lại ung thư rất tốt. Theo nghiên cứu của các chuyên gia khoa học thì cải xoong chứa nhiều vitamin và khoáng chất bổ dưỡng,  ăn cải xoong thường xuyên sẽ giúp giảm sự tổn thương DNA của tế bào máu, chống ung thư, cải thiện sức khỏe.

Cải xoong (Nguồn: vuonxanh24h.com)

2.15. Mầm cải Brussels

Mầm cải Brussels là loại thực phẩm bổ sung nhiều dưỡng chất có khả năng ngăn ngừa ung thư rất tốt. Trong mầm cải Brussels có indole-3-carbinol một dưỡng chất có khả năng thúc đẩy quá trình giải độc, chống oxy hóa, ngăn chặn tế bào ung thư di căn, rất tốt cho những bệnh nhân ung thư tử cung. Mầm cải Brussels sẽ giúp bạn biết được đáp án cho câu hỏi ung thư cổ tử cung nên ăn gì.

Cải mầm rất tốt cho bệnh nhân ung thư tử cung (Nguồn: postconsumerbrands.com)

3. Ung thư cổ tư cung không nên ăn gì

Ngoài biết được những loại thực phẩm tốt cho bệnh ung thư cổ tử cung thì mọi người cũng nên biết các loại thực phẩm nên kiêng ăn. Để quá trình chữa trị được diễn ra thuận lợi thì biết được những món nên và không nên ăn vô cùng quan trọng.

3.1. Thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh

Bệnh nhân không nên ăn các loại đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp bởi chứa nhiều calo, năng lượng, ít dinh dưỡng, bên cạnh đó còn chứa chất bảo quản không tốt cho sức khỏe.

Đồ ăn nhanh Hot Dog (Nguồn: article.images.consumerreports.org)

3.2. Thực phẩm cay nhiều gia vị

Bệnh nhân ung thư tử cung nên hạn chế tối đa ăn các loại tương ớt đậm vị, cay nóng, quá mặn hay quá đắng. Bởi vì những loại thực phẩm cay và nhiều vị sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động mạnh, làm tử cung bị co bóp mạnh, làm tử cung bị tổn thương, tình trạng bệnh sẽ nghiêm trọng hơn. Ngoài ra khi ăn các thực phẩm cay nóng, đậm vị sẽ gây nên hiện tượng đau buốt  bụng dưới.

3.3. Hạn chế đồ ăn lên men chua, mặn

Ung thư cổ tử cung nên ăn gì, kiêng gì thì tốt? Những món ăn lên men như dưa muối, kim chi, cà muối,… thường dễ ăn, ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên những loại thực phẩm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh ung thư ăn thường xuyên. Do vậy các bệnh nhân ung thư tử cung cũng nên loại bỏ những món ăn lên men, dưa chua ra khỏi thực đơn dinh dưỡng của mình để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Hạn chế đồ ăn lên men chua, mặn (Nguồn: cloudfront.net)

3.4. Rượu bia và chất kích thích

Rượu bia, chất kích thích chứa rất nhiều chất độc hại, tác động tiêu cực đến sức khỏe. Những người đang mắc bệnh ung thư tử cung không nên sử dụng rượu bia, chất kích thích hay đồ uống có gas, có cồn vì những loại thực phẩm này sẽ khiến bệnh tình ngày một nghiêm trọng, ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.

3.5. Các loại thịt đỏ

Những bệnh nhân đang điều trị ung thư cổ tử cung nên hạn chế ăn những loại thực phẩm tái sống và thịt đỏ. Thịt đỏ chứa nhiều ký sinh, có tính axit, lại khá khó tiêu nên đối với những người thể trạng yếu như bệnh nhân ung thư tử cung sẽ không tiêu hóa hết, làm hệ tiêu hóa hoạt động quá sức, làm tử cung co bóp nhiều, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Bệnh nhân đang điều trị ung thư cổ tử cung nên hạn chế ăn những loại thực phẩm tái sống và thịt đỏ (Nguồn: buxtonbarleybeef.com.au)

Xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh và kiêng cữ các món ăn độc hại là yếu tố quan trọng giúp cải thiện bệnh ung thư tử cung. Tìm hiểu và lên thực đơn đi chợ hàng ngày đầy đủ dưỡng chất, đẩy lùi bệnh tật để có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Với những chia sẻ trên chắc hẳn mọi người đã biết được ung thư cổ tử cung nên ăn gì và kiêng gì, để từ đó xây dựng một lối sống lành mạnh, giúp bệnh tình cải thiện nhanh chóng.