Với các công dụng tuyệt vời, sữa tươi được khuyến cáo nên dùng cho trẻ từ một tuổi trở lên song song với các bữa ăn dặm. Các mẹ đã biết nên cho bé uống sữa tươi loại nào chưa? Cùng Blog Useful tham khảo ngay nhé!
1. Phân biệt sữa tươi và sữa nguyên kem cho bé một tuổi
1.1. Sữa tươi là gì? Có nên cho bé một tuổi uống sữa tươi không?
Sữa tươi là các loại sữa có nguồn gốc từ động vật như bò sữa, dê, cừu ở dạng nước, lỏng chưa qua chế biến hoặc chỉ mới sơ chế, chưa tiệt trùng, khử trùng. Nói một cách dễ hiểu hơn, sữa tươi là sữa dạng nước sau khi được lấy về thì được tiệt trùng sơ qua rồi bảo quản lạnh trước khi sử dụng.
Các bác sĩ khuyến cáo không nên uống sữa tươi mới vắt từ bò, dê, cừu mà chưa qua tiệt trùng vì chứa nhiều vi khuẩn. Vậy nên cho bé uống sữa tươi khi nào? Câu trả lời là chỉ nên cho bé uống sữa tươi khi đã được thanh trùng, tiệt trùng. Sữa tươi dinh dưỡng thanh trùng giá ưu đãi và có thể bảo quản ở nhiệt độ thường nên rất tiện lợi cho việc bảo quản và sử dụng cho bé.
1.2. Sữa nguyên kem là gì? Ưu nhược điểm của sữa nguyên kem
Sữa tươi nguyên kem hay còn gọi là sữa thanh trùng. Sau khi được vắt từ bò, sữa được mang đi diệt khuẩn mà không hề có sự tham gia của các chất phụ gia hay chất bảo quản nào khác. Sau khi được thanh trùng, sữa được đóng gói và có thể bảo quản ở nhiệt độ thường trước khi sử dụng
Ưu điểm của sữa tươi nguyên kem
Sữa nguyên kem giữ trọn dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như canxi, protein, vitamin A, D, B6, B12, carbohydrate. Đặc biệt, trong sữa tươi nguyên kem có 3.5% lượng chất béo và chứa nhiều ở lớp váng sữa. Vì không chứa chất phụ gia, chất bảo quản nên sữa rất an toàn cho trẻ.
Nhược điểm của sữa tươi nguyên kem
Sữa tươi nguyên kem có lượng canxi, phốt pho cao nên sẽ gây khó tiêu, đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Nếu dùng lâu dài có thể gây béo phì, thừa cân. Vì những nhược điểm này mà sữa tươi nguyên kem được khuyên không nên dùng cho trẻ dưới một tuổi.
Sữa tươi – Nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho bé (Nguồn: cnfzone.com)
2. Bé một tuổi nên uống sữa tươi hay sữa tươi nguyên kem?
Sữa tươi và sữa tươi nguyên kem đều là những loại sữa đã được thanh trùng, tiệt trùng ở nhiệt độ cao trong thời gian ngắn, đảm bảo diệt sạch vi khuẩn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Sữa tươi nguyên kem thì được tiệt trùng ở nhiệt độ thấp hơn nên thường hàm lượng dinh dưỡng cao hơn sữa tươi đôi chút. Cả hai loại sữa này đều không chứa chất phụ gia nên an toàn cho hệ tiêu hóa của bé yêu. Vậy nên cho bé uống sữa tươi loại nào đây?
Câu trả lời là với bé một tuổi trở lên có thể uống sữa tươi và sữa tươi nguyên kem đều được. Vì sữa nguyên kem có hàm lượng dinh dưỡng và chất béo nhiều hơn sữa tươi nên các mẹ nên nhớ điều tiết lượng sữa phù hợp để hệ tiêu hóa của bé không bị quá tải cũng như bé không bị thừa cân, béo phì nhé.
3. Các loại sữa tươi, sữa nguyên kem tốt cho bé một tuổi
3.1. Các loại sữa nguyên kem tốt cho bé một tuổi
Sữa nguyên kem A2 của Úc
Đây là loại sữa nguyên kem dạng bột được sản xuất, đóng gói tại Úc và nhập khẩu về Việt Nam với dung lượng 1kg/gói. Một kg sữa A2 Úc có thể pha thành bảy lít sữa tươi dạng nước, có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ba ngày.
Thông thường, trong sữa bò tươi có hai loại protein A1 và protein A2. Protein A1 có tác dụng phụ là gây đầy bụng, khó tiêu. Còn protein A2 thì không có hiện tượng này. Trong sữa A2 của Úc chỉ chứa Protein A2 mà hoàn toàn không chứa Protein A1. Do đó, bé sẽ dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng mà không lo các rối loạn về hệ tiêu hóa. Đây chính là điểm cộng lớn nhất của sữa tươi nguyên kem Úc A2 để các mẹ tin dùng. Giá tham khảo: 360.000 VNĐ.
Sữa nguyên kem Devondale
Sữa nguyên kem Devondale được sản xuất 100% từ sữa tươi nguyên chất. Những chú bò được chăn thả trên những cánh đồng sạch mang lại sản lượng lớn và chất lượng an toàn. Một kg sữa bột nguyên kem Devondale có thể pha chế được thành bảy lít sữa dạng nước. Nếu vẫn chưa biết nên cho bé uống sữa tươi loại nào thì hãy một lần tìm hiểu thương hiệu sữa hàng đầu của Úc này các mẹ nhé. Giá tham khảo: 310.000 VNĐ.
Sữa tươi nguyên kem Devondale đóng hộp tiện lợi (Nguồn: thegioihanghieuchobe.com)
Sữa bột nguyên kem NutiFood
Đây là thương hiệu sữa bột nguyên kem nổi tiếng tại Việt Nam. Trong sữa chứa nhiều các chất protein, canxi, vitamin A, D, B, kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, Ngoài ra sữa bột nguyên kem NutiFood còn gia tăng sự tập trung và tăng cường trí nhớ. Giá tham khảo: 70.000 VNĐ bịch 400g.
Sữa tươi nguyên kem Royal Miller
Royal Miller là sữa tươi nguyên kem dạng nước chứa hàm lượng chất kém 3,5%, mùi vị thơm ngậy, thanh mát. Sữa được sản xuất tại nhà máy frischli Milchwerke GmbH của Đức với hơn 100 năm lịch sử. Giá tham khảo: 190.000 VNĐ/thùng 12 hộp
Sữa tươi nguyên kem Vinamilk có đường hộp 400g
Mua sữa tươi nguyên kem tiệt trùng Vinamilk giàu protein, axit béo trung bình, vitamin B giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bé yêu. Ngoài ra, canxi, phốt pho, magie, kẽm, vitamin D có trong sữa sẽ giúp trẻ có hệ xương khỏe mạnh. Trong sữa bột nguyên kem Vinamilk còn có chất xơ hòa tan FOS tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm chứng táo bón ở trẻ. Giá tham khảo: 71.000 VNĐ.
Sữa tươi nguyên kem tiệt trùng Lemontree Dairy
Sữa nguyên kem này sử dụng nguồn sữa tươi nguyên chất 100%, được nhập khẩu trực tiếp từ Úc. Trong sữa có nhiều canxi và protein giúp xương, răng chắc khỏe. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất trong sữa giúp bé yêu có đủ năng lượng hoạt động thể lực và trí tuệ mỗi ngày. Giá tham khảo: 42.000 VNĐ.
Sữa bột nguyên kem Oldenburger
Cũng như các loại sữa bột nguyên kem khác, sữa Oldenburger chứa đầy đủ các chất protein, canxi, vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể luôn khỏe mạnh cả thể chất và trí tuệ minh mẫn. Ngoài ra, trong sữa nguyên kem này còn chứa chất xơ Lecithin giúp chống béo phì, giảm lượng Cholesterol trong máu. Các Vitamin A và D3 trong sữa giúp chống thấp còi, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
Giá tham khảo: 315.000 VNĐ/bịch 900g.
3.2. Các loại sữa tươi cho bé một tuổi
Sữa tươi nguyên kem rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu trẻ nhà bạn có hệ tiêu hóa kém có thể sẽ bị đầy bụng khó tiêu. Bạn đang suy nghĩ không biết có nên cho bé uống sữa tươi hay không. Dưới đây sẽ là bảy thương hiệu cho bạn tham khảo và lựa chọn ưng ý nhất.
Sữa tươi Pediasure
Đây là nhãn hiệu sữa hàng đầu của Mỹ được các bác sĩ khuyên dùng. Sữa rất giàu các loại vitamin C, E & Selenium, bổ xung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. Bạn có thể cho bé sử dụng khi trẻ biếng ăn, bị ốm, trẻ không dung nạp đường Lactose hoặc đơn giản là cần bổ sung dinh dưỡng. Giá tham khảo: 1.104.000 VNĐ/thùng 24 chai 237ml
Sữa tươi Devondale
Sữa tươi Devondale giàu canxi, vitamin và ít béo giúp cơ thể bé khỏe mạnh, không lo thừa cân, béo phì. Hương vị thơm ngon, béo ngậy, bé mê say uống đến giọt cuối cùng. Trong sữa còn tăng cường thêm sắt và Vitamin C, D cần thiết cho cơ thể của bé. Giá tham khảo: 260.000 VNĐ/thùng 24 hộp.
Sữa tươi Vinamilk
Đây là loại sữa tươi quen thuộc với người dùng tại Việt Nam. Sữa được sản xuất 100% từ sữa bò nguyên chất. Trong sữa chứa nhiều vitamin A, D3 giúp tham gia vào quá trình trao đổi chất. Canxi và phốt pho trong sữa giúp hình thành hệ xương vững chắc và chống còi xương, tăng cường thị lực. Sữa được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, không chất bảo quản nên an toàn cho trẻ. Sữa tươi Vinamilk có nhiều hương vị phù hợp với sở thích của trẻ như: vị dâu, socola, vị chuối. Sữa cũng nằm top đầu bên cạnh 5 dòng sữa tươi được ưa chuộng nhất hiện nay. Ngoài ra, có sữa không đường, ít đường và có đường để mẹ lựa chọn phù hợp với bé. Giá tham khảo: 6.000 VNĐ/bịch 220ml.
Sữa tươi TH True Milk
Khi bàn về nên cho bé uống sữa tươi loại nào thì không thể không nhắc đến cái tên TH True Milk. Trong sữa giàu các chất canxi, phytosterol, collagen và các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng, bảo vệ hệ xương và răng cũng như cải thiện hệ tim mạch. Các mẹ có nhiều sự lựa chọn với sữa tươi tiệt trùng TH True Milk như vị dâu, hạnh nhân, óc chó, macca, vani và đang dạng sữa có đường, không đường, ít đường. Giá tham khảo: 7.000 VNĐ/bịch 220ml
Sữa tươi Long Thành
Sữa tươi Long Thành được sản xuất dựa trên dây chuyền hiện đại của Thụy Điển. Theo đó, sữa được xử lý nhanh ở nhiệt độ 85 độ C trong vòng mười lăm giây. Sau khi tiệt trùng, sữa vẫn giữ được các chất cần thiết như đạm, bơ, Vitamin và các chất khoáng. Các chất này cung cấp cho bé dinh dưỡng để tăng trưởng chiều cao, sinh lực và trí tuệ. Giá tham khảo: 20.000 VNĐ/chai 490ml.
Sữa tươi Ba Vì
Sữa tươi Ba Vì được xử lý nhanh ở nhiệt độ 90 độ C rồi sau đó làm lạnh nhanh ở 4 độ C nên giữ được các vitamin và khoáng chất từ sữa bò nguyên chất. Ngoài ra, công nghệ ly tâm tách khuẩn còn loại bỏ gần như tuyệt đối vi khuẩn để sữa an toàn, tươi ngon hơn cho bé. Trong sữa chứa nhiều canxi và vitamin D cho bé hệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, sắt, vitamin B12, B6, kẽm, và acid folic có trong sữa giúp trẻ không bị mỏi mệt. Giá tham khảo: 15.000 VNĐ/vỉ 4 hộp.
Sữa tươi Vinamilk được nhiều bà mẹ Việt Nam tin dùng (Nguồn: nguoiduatin.vn)
Sữa tươi Cô gái Hà Lan
Sữa tươi tiệt trùng Cô gái Hà Lan giàu canxi, vitamin D cho bé hệ xương khỏe mạnh và phát triển chiều cao vượt trội. Sữa rất dễ tiêu hóa và có thể sử dụng khi đói bụng. Các sản phẩm sữa tươi Cô gái Hà Lan đều được kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường. Các mẹ có thể chọn vị dâu, socola, sữa ít đường, không đường, có đường phù hợp với bé nhà mình. Giá tham khảo: 5.500 VNĐ/bịch 220ml.
Hi vọng với những thông tin trên các mẹ đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi có nên cho bé uống sữa tươi hay không. Chúc các mẹ sớm mua được nhiều sản phẩm sữa chính hãng, chất lượng tốt nhất nhé!